Июль 2024

Стало известно, какие продукты не стоит есть на ночь глядя. По словам врача-гастроэнтеролога Люберецкой областной больницы Светланы Ильяшенко, речь идет о жирной, тяжелой и мясной пище….

Американское онкологическое общество провело исследование, указав, что до 40 процентов случаев заболевания раком можно предотвратить, если изменить образ жизни….

Ученые из колледжа при Ирландском национальном университете в Корке установили, что западный рацион питания (избыточное потребление жареного мяса, фастфуда, сладких напитков и жирных молочных продуктов) повышает риск развития воспалительных заболеваний…

Человек часто пытается «заесть» стресс, потому что его организм пытается компенсировать это состояние через мелкую моторику. Об этом рассказала диетолог-консультант и эксперт в области здорового питания Кристина Войт….

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиники» Людмила Соснина назвала продукты, способствующие повышению аппетита. Лимоны, апельсины, кислые яблоки, маринованные огурцы и квашеная капуста раздражают слизистую желудка, вызывают усиленную выработку желудочного сока,…

Фитнес-тренер Евгений Мосалев назвал одно из самых сложных упражнений с собственным весом. Его цитирует NewsInfo.Ru. По словам Мосалева, таким упражнением является берпи. Тренер объяснил, что оно не подходит новичкам….

Барре-фитнес подойдет не только для тех, кто занимался хореографией, но и для новичков в этой сфере. Об этом рассказала хореограф Татьяна Пушкарева, передает Pravda….

В рамках Недели профилактики заболеваний печени и Дня борьбы с гепатитом пензенцев приглашают принять участие в художественной акции-флешмобе….

Первое, что делают многие люди после пробуждения с утра, — сначала чистят зубы, а потом уже завтракают. Это образ жизни, который многие считают правильным и здоровым….

Главный внешний специалист по медицинской профилактике Минздрава РФ Любовь Дроздова рассказала, что сохранить продуктивность и бодрость в жару можно с помощью нескольких способов. Их врач перечислила «Известиям»….

Физические упражнения — один из действенных способов сохранить здоровье мозга. Врач советует гулять, кататься на велосипеде или тренироваться на свежем воздухе….

Нижегородский инфекционист Екатерина Кулова разрешила целовать питомцев, сообщает главный редактор «Стационар пресс» Алексей Никонов в соцсетях. Эксперт напомнила, что между животным и человеком формируется психологическая связь….

Многие люди считают, что солнцезащитный крем не дает организму вырабатывать витамин D. Однако это заблуждение, которое на самом деле может сильно навредить человеку….

В течение последних дней в Ростовской области и нескольких регионах России наблюдается необычно высокая температура. Согласно экспертам Минздрава, такая погода может негативно сказаться на здоровье людей….

Если человек следит за весом и не хочет поправиться, то от алкоголя лучше отказаться.