Время для напитка следует выбирать с умом. Как рассказала диетолог Эми Браунштейн, содержащиеся в чае соединения способны уменьшать всасывание железа на 60-90%. Главными «виновниками» являются полифенолы и танины — растительные……
Невролог Конрадо Эстол заявил, что около 40 процентов людей в мире недостаточно спят. В разговоре с изданием El Tiempo он назвал неочевидный признак, указывающий на хронический недосып….
Долгожители это вовсе не супергерои с особым набором генов, иногда достаточно просто перестать жить так, чтобы «тело преждевременно сгорало», заявил доктор Лаклан Браун….
Нейрофизиолог Одиль Ромеро заявила, что ночные пробуждения не всегда являются признаком бессонницы. Их вред она поставила под сомнение в разговоре с изданием La Razon….
Во время поста важно не навредить здоровью: необходимо прекратить поститься при упадке сил и головокружениях.
Жидкая диета может повысить вероятность ночных перееданий, а также спровоцировать зацикленность на еде. Об этом Pravda.Ru рассказала wellness-эксперт Елена Соловьева….
Чеснок, известный своими противомикробными свойствами, не является панацеей от простуды и гриппа, а его чрезмерное употребление может навредить организму. Об этом заявила диетолог Алекса Маллейн….
Жители Московской области могут пройти тщательное обследование на колоректальный рак в рамках пилотного проекта.
Эхинококки — это ленточные черви, взрослые стадии которых имеют небольшие размеры, паразитирующие в тонком кишечнике плотоядных животных, например собак….
Жидкая диета, в ходе которой вся твердая еда заменяется напитками (смузи, белковыми коктейлями, супами-пюре, соками), не поможет добиться устойчивого похудения. Об этом Pravda.Ru рассказала нутрициолог Анна Гордеева….
28 марта на улице Полбина состоится открытие благотворительной стоматологии для нуждающихся.
В ежедневный рацион можно и нужно включать овсяные хлопья, семена базилика, шпинат, йогурт и ягоды.
фото: pixabay.com/bruno141990 Регулярная замена старых пломб поможет предотвратить развитие тяжелых проблем с зубами и сохранить здоровье полости рта, сообщила в беседе с «Узнай.ру» стоматолог Татьяна Пикилиди….
Пренебрежение контролем уровня холестерина может привести к серьёзным проблемам с сердечно-сосудистой системой, начиная уже с детского возраста….
Каждый день мы совершаем перекусы, но они не всегда оказываются полезными. Многие врачи рекомендуют заменять нездоровые перекусы полезными альтернативами. Особое внимание здесь следует уделять орехам….