Новости ЗОЖ

В лесах Московской области начали пробуждаться первые гадюки, предупреждает Министерство экологии и природопользования региона.

Врач-эндокринолог и диетолог Антон Поляков рассказал нам о преимуществах и недостатках таких продуктов. По его словам, среди них есть как полезные, так и вредные….

Березанская библиотека провела профилактическую беседу с подростками «Тупик или здоровье». Об этом информирует учреждение культуры.

Британский терапевт Амир Хан назвал фрукты, способствующие сохранению молодости и улучшению самочувствия.

Следует употреблять ряженку, бифидок, мацони, ацидофилин и топинамбур. Также полезно будет начать есть водоросли — они содержат множество микроэлементов….

МОСКВА, 24 марта. /ТАСС/. Литературная премия в области медицины «Здравомыслие», направленная на поддержку врачебной деятельности и популяризаторов здорового образа жизни (ЗОЖ), открыла прием заявок на участие….

Депутат Госдумы Виталий Милонов выступил с предложением о введении дополнительных стимулов для некурящих работников.

Придерживающимся здорового образа жизни людям стоит включить в рацион четыре доступных продукта, которые разнообразят меню и поспособствуют комплексному оздоровлению организма….

Добавки с клетчаткой могут стать подспорьем для тех, кто потребляет мало растительной пищи, однако они не помогают насытить организм антиоксидантами, полезными жирами, витаминами и минералами….

При занятиях спортом важно помнить о здоровье и безопасности зубов, особенно при прохождении ортодонтического лечения. Об этом заявила врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина….

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, как правильно готовить шашлыки, а также с какими продуктами и напитками лучше совмещать это мясное блюдо….

Приседания, растяжку и упражнения с собственным весом полезно выполнять женщинам старше 50 лет, чтобы увеличить мышечную массу, поддержать обмен веществ, укрепить кости, улучшить гибкость суставов и замедлить процесс старения….

Греческий йогурт стоит включать в свой рацион питания, чтобы похудеть. Об этом kp.ru рассказала диетолог, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии», доктор……

Специалисты оказали необходимую медицинскую помощь двум спортсменам, которые пострадали на соревнования на Чкаловской лестнице по айс-кроссу 23 марта….

В норме опорожнение кишечника происходит один-два раза в день или 7-14 раз в неделю, считает биолог из Института системной биологии Чикагского университета (США) Шон Гиббонс….