Сливочное масло оказалось гораздо вреднее растительного, написала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова. По ее словам, чем больше ешь сливочного масла, тем выше вероятность умереть от рака….
Эксперты клиники Майо назвали способ избавиться от жира в проблемных зонах. Их данные приводит Men Today.
Британский диетолог, профессор Сара Берри раскрыла потенциальные риски ночных перекусов для здоровья. Она подчеркнула, что даже здоровые перекусы после девяти вечера могут негативно сказываться на организме….
Сочетание морковного сока с куркумой, а также добавление в него имбиря и чёрного перца помогает уменьшить воспаление и поддерживает иммунную систему….
Близкий друг обладателя Кубка Гагарина в составе казанского «Ак Барса» и экс-капитана екатеринбургского «Автомобилиста» Фёдора Малыхина, скончавшегося в возрасте 34 лет, Данил Галимуллин назвал предварительную причину смерти хоккеиста и рассказал……
Специалист по питанию Софи Тротман рассказала, чем грозит дефицит этого вещества.
Врач-невролог Рустема Гайфутдинова дала оценку ставшим популярными «зеркальным упражнениям». Их пропагандирует нейрофизиолог с Филиппин Мадз Марива, отмечая, что они развивают интеллект, улучшают память и концентрацию….
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что мог бы выпускать аксессуары для женского интимного здоровья под своим именем….
Для хорошего сна важно создать условия, похожие на пещеру, — темноту, тишину и прохладу.
Завтрак — особенно важный приём пищи. С утра организм человека естественным образом настроен на поглощение и усвоение пищи, рассказала американский нутрициолог Саманта Кассетти….
Восемь лет недосыпания, бессонницы и плохого сна повышают вероятность появления серьезных заболеваний, в том числе рака. Об этом предупредил врач-сомнолог Максим Новиков….
Бывало ли у вас такое, что после дневного сна вы не могли заснуть? Всё потому, что днём важно спать правильно.
Исследования говорят о том, что после важных дел и развлечений у россиян остается слишком мало времени на то, чтобы поспать.
Белый хлеб — привычный, но не самый полезный продукт. Изготовленный из рафинированной муки, он содержит «пустые» калории и почти лишен витаминов и минералов….
Улучшить качество ночного отдыха поможет правильно организованная вечерняя рутина, считает эксперт по сну, доктор Джейкоб Тейтельбаум. Простые ритуалы для идеального сна он посоветовал в разговоре с изданием Daily Mail….