Ресторан Еда Кулинария

Березанская библиотека провела профилактическую беседу с подростками «Тупик или здоровье». Об этом информирует учреждение культуры.

Британский терапевт Амир Хан назвал фрукты, способствующие сохранению молодости и улучшению самочувствия.

Следует употреблять ряженку, бифидок, мацони, ацидофилин и топинамбур. Также полезно будет начать есть водоросли — они содержат множество микроэлементов….

МОСКВА, 24 марта. /ТАСС/. Литературная премия в области медицины «Здравомыслие», направленная на поддержку врачебной деятельности и популяризаторов здорового образа жизни (ЗОЖ), открыла прием заявок на участие….

Депутат Госдумы Виталий Милонов выступил с предложением о введении дополнительных стимулов для некурящих работников.

Придерживающимся здорового образа жизни людям стоит включить в рацион четыре доступных продукта, которые разнообразят меню и поспособствуют комплексному оздоровлению организма….

Добавки с клетчаткой могут стать подспорьем для тех, кто потребляет мало растительной пищи, однако они не помогают насытить организм антиоксидантами, полезными жирами, витаминами и минералами….

При занятиях спортом важно помнить о здоровье и безопасности зубов, особенно при прохождении ортодонтического лечения. Об этом заявила врач научно-клинического центра EUROKAPPA clinic Ирина Корнилина….

Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала, как правильно готовить шашлыки, а также с какими продуктами и напитками лучше совмещать это мясное блюдо….

Приседания, растяжку и упражнения с собственным весом полезно выполнять женщинам старше 50 лет, чтобы увеличить мышечную массу, поддержать обмен веществ, укрепить кости, улучшить гибкость суставов и замедлить процесс старения….

Греческий йогурт стоит включать в свой рацион питания, чтобы похудеть. Об этом kp.ru рассказала диетолог, заместитель директора по научной и лечебной работе ФГБУН «Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии», доктор……

Специалисты оказали необходимую медицинскую помощь двум спортсменам, которые пострадали на соревнования на Чкаловской лестнице по айс-кроссу 23 марта….

В норме опорожнение кишечника происходит один-два раза в день или 7-14 раз в неделю, считает биолог из Института системной биологии Чикагского университета (США) Шон Гиббонс….

Отсутствие разминки является одной из самых главных ошибок при выполнении кардиотренировок. Об этом сообщает Pravda.Ru со ссылкой на преподавателя физкультуры и специалиста по спортивному питанию Кау Саада….

Богатые витаминами группы B продукты важно включать в свой рацион для эффективной работы мозга и поддержания памяти, настроения и концентрации. Об этом сообщает Pravda….