ЗОЖЧетыре вечерних привычки долгожителей Ferra.ru1 год спустя01 минуты Спать нужно семь или более часов каждую ночь. Если вы спите меньше, то вот какие привычки вам помогут исправить ситуацию. Обеспечьте себе спокойный сон. Навигация по записям Предыдущая: Врач Умнов назвал продукты, помогающие быстрее выздороветь во время простудыДалее: Что будет, если есть много хот-догов, объясняет тюменский врач